Stiller Schmerz
Ratgeber & Biographie
Kann man nach Gewalt wieder Vertrauen finden? Begleite mich auf meinem Weg durch Schmerz, Erkenntnis und die Suche nach innerem Verstehen.
Ein ehrliches Buch über Trauma, Mut und Selbstermächtigung.
Ein ehrliches Buch über Trauma, Mut und Selbstermächtigung.
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KlappentextIch lade dich herzlich dazu ein, durch meine Erlebnisse zu verstehen, wie wir aufgrund von alten Überzeugungen und Denkmustern negative Erlebnisse selbst erschaffen. Du ernst, wie mächtig die Psyche ist, was Glaubenssätze sind, wie du deine eigenen aufspürst und sie lösen kannst.
Ich vermittle dir Wissen, das sich auf dein ganzes Leben übertragen lässt. Speziell in diesem Buch schreibe ich über ein Thema, das selbst in der heutigen Zeit gerne verschwiegen wird: Es geht um sexuellen Missbrauch. Dabei ist es egal, ob du körperliche oder geistige narben und Schmerzen davon getragen hast, du dich bei dem gesamten Thema Sex unwohl fühlst oder sogar Angst davor verspürst.
Darüber hinaus beschreibe ich dir, wie du besser mit dir selbst und anderen kommunizierst, ein wichtiger Schlüssel um alte Themen aufzulösen. Das und einiges mehr möchte ich dir auf deinen Lebensweg geben.
- Stiller SchmerzMein Weg aus körperlicher und mentaler Vergewaltigung
Ob als Taschenbuch oder E-Book – "Stiller Schmerz" begleitet dich in dem Format, das zu dir passt.
Dieses Buch ist nicht nur ein Ratgeber, sondern ebenso ein ehrlicher Erfahrungsbericht: roh, ungeschönt und voller Mut.
Ich erzähle dir meine persönliche Geschichte über körperliche und seelische Gewalt im Bereich der Sexualität – und wie es möglich ist, daraus Verständnis und innere Freiheit zu gewinnen.
"Stiller Schmerz" macht sichtbar, was oft verborgen bleibt, und zeigt Wege, alte Glaubensmuster zu durchbrechen, mit sich selbst ins Reine zu kommen und ein neues Leben zu beginnen.
Ein Buch für alle, die hinschauen wollen – und bereit sind, ihren eigenen Weg zu gehen.
Schäme dich nicht für deinen Schmerz!
Wann ist das Buch etwas für dich?
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SexualitätDu erlebst Schmerzen, Blockaden oder Unzufriedenheit in deiner Sexualität und möchtest verstehen, woher das wirklich kommt. -
Alte MusterDu merkst, dass sich bestimmte Erfahrungen in Beziehungen oder im Sexleben wiederholen – und fragst dich, warum. -
GlaubenssätzeDu willst erkennen, welche inneren Überzeugungen dich prägen und wie sie deine Erfahrungen beeinflussen. -
KommunikationDu hast Schwierigkeiten, dich auszudrücken – mit dir selbst oder mit deinem Partner – und willst lernen, deine Stimme zurückzugewinnen. -
ErfahrungenDu suchst ehrliche, persönliche Geschichten, die zeigen, dass du mit deinen Themen nicht allein bist. -
Neue WegeDu bist offen dafür, Sexualität anders zu erleben – jenseits des Bekannten, mit mehr Achtsamkeit und Tiefe.
Was dich erwartet
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AuthentizitätPersönliche Erfahrungen statt theoretischer Abhandlungen - MitarbeitReflexionsfragen und ein Quiz-Teil zum Mitmachen
- TransparenzEhrliche Einblicke in den Umgang mit Glaubenssätzen
- WegweiserInspiration für neue Sichtweisen auf Sexualität
- Extra dazuBonuskapitel über die Kommunikation mit dir selbst und mit anderen
Buchtrailer
Ein Vorgeschmack auf "Stiller Schmerz"
Manche Themen brauchen mehr als Worte. In diesem Trailer gebe ich dir einen Einblick in meine Geschichte – ehrlich, direkt und ungeschönt.
Der Trailer zeigt dir die Essenz des Buches: ein Tabuthema sichtbar gemacht, in Bildern und Stimme, die berühren.
Manche Themen brauchen mehr als Worte. In diesem Trailer gebe ich dir einen Einblick in meine Geschichte – ehrlich, direkt und ungeschönt.
Der Trailer zeigt dir die Essenz des Buches: ein Tabuthema sichtbar gemacht, in Bildern und Stimme, die berühren.
Stiller Schmerz Trailer
